Fritata de legumes

Fritata de legumes

4.3 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

Óleo em spray q.b. p/ untar
dentes de alho
2
bacon em cubos
150 g
azeite
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
sal
1 c. chá de
pimento assado cortado em tiras
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
50 g
ovos
6
leite
50 g
amido de milho
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 13 g

Kalorie 971 kJ / 232 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista agosto 2019 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tarte grega

Tarte grega

40 min

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

1 godz. 30 min

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

1 godz.

Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

20 min

Panquecas de curgete e cenoura

Panquecas de curgete e cenoura

30 min

Tarte vegetariana

Tarte vegetariana

1 godz.

Fritata de grelos

Fritata de grelos

45 min

Rolo de pescada e salmão

Rolo de pescada e salmão

1 godz. 15 min

Húmus de curgete

Húmus de curgete

15 min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1 godz. 10 min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 godz.

Frango com molho de gengibre

Frango com molho de gengibre

1 godz. 20 min