Dorada al vapor con verduras agridulces

Dorada al vapor con verduras agridulces

4.2 129 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

4 filetes de dorada (400-500 g)
300 g de agua
½ cucharadita de sal
250 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
150 g de puerro (la parte blanca) en rodajas de 5 mm
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para el Varoma)
40 g de vinagre balsámico
30 g de miel de acacia

30 g de miel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 24.1 g

Kalorie 883 kJ / 211 kcal

Tłuszcz 7.6 g

Błonnik 2.7 g

Węglowodany 11.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En 30 minutos 81 Przepisów
Hiszpania

Platos que te cuidan 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30 min

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

25 min

Pochas a la navarra

40 min

Guiso de judías blancas con sepia

50 min

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30 min

Porrusalda con calabaza

50 min

Bacalao con salsa de almendras

35 min

Judías verdes a la carbonara

40 min

Potaje de sepia con garbanzos

40 min

Arroz con cebolla y bacalao para dos

35 min

Judías blancas a la toscana

35 min

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20 min