Przejdź do głównej treści Szukaj
Assado de lentilhas

Assado de lentilhas
4.7 79 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 25 min
8 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Lentilhas
  • lentilhas
    300 g
  • água
    2000 g
  • sal
    1 pitada de
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • dentes de alho
    3
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    50 g
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • pão ralado
    30 g
Molho
  • tomate em pedaços
    400 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • cenoura
    50 g
  • azeite
    30 g
  • folha de louro
    1
  • sal
    1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 11 g
Kalorie 1013 kJ / 242 kcal
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cozinha Vegetariana 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Caril de lentilhas

4.3(23)

40 min

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

3.0(8)

2 godz. 30 min

Estufado de tofu

3.8(78)

30 min

Tofu à lagareiro

4.5(101)

13 godz.

Tofu de coentrada

4.2(59)

20 min

Chili de soja com grão e feijão

4.3(54)

40 min

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1 godz. 20 min

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

4.3(20)

45 min

Chili com seitan

4.7(149)

25 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(76)

3 godz. 25 min

Chili com soja

4.5(88)

55 min

Estufado de lentilhas com legumes

4.4(72)

1 godz. 45 min