Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 gramů miso pasty
- 20 gramů balzamikového octa
- 1 ½ polévkové lžíce limetkové šťávy
- 1 špetka mletého chilli
- 4 polévkové lžíce olivového oleje
-
150
gramů žampiónů, překrojených
lub 150 gramů hub shiitake, čerstvých - 2 kusy pak choi, vodorovně překrojené napůl
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 608 kJ / 145 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polévka Tom Yum
15 Min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 Min
Šťavnaté ovoce z papiloty
20 min
Malinový dacquoise
2 Std.
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 Min
Polévka gazpacho s jahodami
40 Min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35 min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13h 30min
Plněná zelenina
1 Std. 20 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Lososové muffiny s koprem
45 Min