Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 4 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
25 kusů

Składniki

  • 140 gramů másla plus navíc na vymazání
  • hladká mouka na pomoučení
  • 40 gramů kokosového oleje
  • 60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
  • 180 gramů hnědého cukru
  • 50 gramů strouhaného kokosu
  • 250 gramů ovesných vloček jemných
  • 50 gramů ovesných vloček celozrnných

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 2 g
Kalorie 621 kJ / 148 kcal
Tłuszcz 8 g
Błonnik 1.5 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...