Wersje kompatybilne
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 gramů konzervované bílé cizrny, scezené (1 plechovka)
- 140 gramů arašídového másla
- 100 gramů medu
- 20 gramů mléka
- 15 gramů kakaa
- 2 čajové lžičky vanilkového extraktu
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 6226 kJ / 1482 kcal
- Białko
- 50 g
- Węglowodany
- 165 g
- Tłuszcz
- 78 g
- Tłuszcz nasycony
- 17 g
- Błonnik
- 24 g
- Sód
- 1291 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kakaový chia puding
35min
Mandlové mléko
6ωρ. 10 λεπτ.
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2 godz.
Zeleninové vafle s tvarohem
20 Min
Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)
35min
RAW čokoládové kuličky
30min
Kokosový RAW bar
14h 25 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 godz.
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Ovesné mléko
1 godz. 10 min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 Min