Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 19 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porcí

Składniki

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 31 g

Kalorie 2829 kJ / 676 kcal

Tłuszcz 54 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Luštěniny 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Krémová polévka z rukoly

30min

Kuřecí plátky s cuketou

50min

Zapečené těstoviny se zeleninou

1h

Cuketová polévka se žampióny

30min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40min

Rizoto s paprikami a tuňákem

40min

Zapečená rýže se zeleninou

1h

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45min

Křenová polévka s bramborami

30min

Krémová polévka z bylinek a brambor

45min

Polévka z bílých fazolí

35min