Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na tenké plátky
- 1 cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů oleje, plus navíc na restování masa
- 400 gramů kokosového mléka
- 1 banán, zralý, na kousky
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
lub 1 kostka zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - 3 čajové lžičky kari
- 150 gramů vody
- 600 gramů salátových brambor, neoloupaných, na kousky
- 200 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků
- 300 gramů mletého vepřového masa
- 2 čajové lžičky čínského koření 5 vůní
- 2 polévkové lžíce sójové omáčky
- 1 svazek jarní cibulky, na tenká kolečka
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 3352 kJ / 801 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 51 g
- Tłuszcz nasycony
- 22 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 526 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 Std. 5 Min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2j 10 menit
Marocká kuřecí stehna
1 Std. 40 Min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1h
Orientální kuře v jogurtu
40min