Palamita in crema di finocchio

Palamita in crema di finocchio

4.0 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

800 g di filetti di pesce tipo Palamita (eviscerata e pulita)
150 g di patate rosse pelate, a pezzi (2 cm)
400 g di finocchi a pezzi (3 cm)
250 g di acqua
20 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
½ cucchiaino di curcuma in polvere (opcjonalnie)
1 cucchiaio di semi di chia
1 mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 37.2 g

Kalorie 1699 kJ / 406 kcal

Tłuszcz 24.4 g

Błonnik 4.7 g

Węglowodany 9.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leggeri e in forma 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Merluzzo tataki al pesto

30 min

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

45 min

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

40 min

Dentice agli agrumi

45 min

Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

40 min

Penne di farro con pesce spada

40 min

Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina

40 min

Alici ripiene al Varoma

50 min

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

55 min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 min