Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pan marroquí de cúrcuma
- 300 g de agua
- 15 g de levadura prensada fresca
- 500 g de harina
- 15 g de sal
- 2 cucharaditas de cúrcuma molida
- 8 - 10 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 8 - 10 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 8 - 10 ramitas de perejil liso fresco (hojas y parte del tallo)
Relleno de ternera con especias
- 100 g de cebolla cortada en dos trozos
- 8 - 10 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 8 - 10 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de pimiento amarillo (en trozos)
- 50 g de pimiento rojo (en trozos)
- 300 g de carne picada de ternera
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta blanca molida
- 2 cucharaditas de cúrcuma molida
- 1 pellizco de comino molido
Terminación
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 3090 kJ / 732 kcal
- Białko
- 31.5 g
- Węglowodany
- 96.3 g
- Tłuszcz
- 23.5 g
- Błonnik
- 16.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 min
Albóndigas caseras al curry con cuscús
1h 20min
Tayín de pollo
20 min
Baharat turco - Oriente Próximo
15 min
Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio
10 min
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1óra 10p
Arroz kashmiri - India
30min
Panes indios rellenos de coliflor (Parathas de coliflor)
1h 5min
Cuscús marroquí
1óra
Curry de garbanzos rogan josh - India
25 Min
Pastela moruna
5h 30min