Mini-Blumenkohl-Tartes mit Bündnerfleisch

Mini-Blumenkohl-Tartes mit Bündnerfleisch

4.5 20 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

16 Stück

Składniki

Teig

Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
500 g
Milch
300 g
Trockenhefe
1 Pck.
Salz
1 TL
Zucker
½ TL

Belag und Fertigstellung

Blumenkohl
500 g
Feta
200 g
Schmand
200 g
Ei
1
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Bündnerfleisch dünn geschnitten
16 Scheiben
Schnittlauch in feinen Röllchen
½ Bund

Wartości odżywcze na 1 Stück

Kalorie 213 kcal / 891 kJ

Białko 10 g

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 26 g

Błonnik 2 g

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