Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 100 g de sauce de soja
- 400 g de carottes, coupées en tronçons
- 100 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 200 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 100 g de petits pois frais
- 15 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 786 kJ / 188 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Nouilles chinoises et légumes au curry
20 min
Curry végétarien
45min
Tajine végétarien
35 Min
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1h 45min
Minitacos vegan
45min
Fettucine vegan au chou-fleur
1h
Couscous végétarien
35 Min
Paëlla veggie
50min
Samoussas végétariens
55min
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 Min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50min