Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

4.1 314 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

1 gousse d'ail
20 g de gingembre frais
100 g de sauce de soja
400 g de carottes coupées en tronçons
100 g d'oignons nouveaux coupés en deux
200 g de chou-fleur détaillé en bouquets
100 g de petits pois frais
15 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de nouilles chinoises sèches aux œufs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1380.8 mg

Białko 11 g

Kalorie 1175.6 kJ / 281 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 48.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Best of Chine 12 Przepisów
Francja

Best of - Nouvel An chinois Vol. I 11 Przepisów
Francja

Saveurs et petits prix 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30 min

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

45 min

Chili sin carne

1 godz. 25 min

One pot penne légumes du soleil et feta

45 min

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

30 min

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

40 min

One pot pasta brocolis-amandes

50 min

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40 min

Risotto méditerranéen à l'orge

55 min

Façon thaïe

25 min

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50 min

Nouilles chinoises et légumes au curry

20 min