Urządzenia i Akcesoria
Pechugas rellenas en pipián de cacahuate
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
6 porciones
Składniki
Pechugas rellenas
-
10 g de hojas de epazote, frescas
-
200 g de queso oaxaca en trozos
-
200 g de queso manchego en trozos
-
6 milanesas de pollo
-
sal fina la necesaria
-
pimienta negra molida la necesaria
-
200 g de calabacita cortada en bastones
Pipián de cacahuate
-
550 g de tomate verde
-
2 chiles serranos sin tallo
-
80 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
150 g de cacahuates tostados sin sal
-
30 g de ajonjolí blanco tostado
-
30 g de hojas de cilantro, frescas
-
30 g de hojas de perejil plano frescas
-
30 g de hojas de epazote, frescas
-
400 g de agua
-
15 g de aceite vegetal
-
1 cdita de sal fina
-
½ cdita de pimienta negra molida
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porciones
Białko
61 g
Kalorie
2734 kJ /
651 kcal
Tłuszcz
39 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
16 g
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