Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 kiwis en trozos
- 1 plátano en trozos
- 50 g de kale
- 10 - 12 hojas de perejil fresco
- 10 - 12 hojas de cilantro fresco
- 10 - 12 hojas de hierbabuena fresca
- 200 g de leche de almendras muy fría
- 10 g de aceite de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 981 kJ / 232 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 35.2 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 5.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 menit
Bebida de avena con dátiles
20 min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5 menit
Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos
15 menit
Smoothie rojo
10 min
Bebida de mijo
35 min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5 menit
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Bebida de apio
5 menit
Bebida de agua de coco y arándanos
5 menit
Bebida digestiva de hinojo
5 menit
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 menit