Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

4.6 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

200 g de uvas rojas sin semillas
120 g de lombarda en trozos
125 g de arándanos frescos
2 peras maduras peladas, sin pepitas, en trozos (aprox. 200 g)
5 g kion (opcjonalnie)
1 tallo de apio en trozos (aprox. 20 g)
30 g zumo de limón recién exprimido
1 pellizco de sal
200 g de agua
100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 1.2 g

Kalorie 319 kJ / 76 kcal

Tłuszcz 0.2 g

Błonnik 3.3 g

Węglowodany 17.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Food truck 83 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de pollo con lactonesa de curry

15 min

Smoothie de kale crudivegano

5 min

Fideos soba con salsa picante (sin gluten)

40 min

Dip de queso, atún y pasas al oporto

2 godz. 5 min

Entraña con judías rojas y queso feta al limón

30 min

Pimientos rellenos de arroz integral

50 min

Pato a las cinco especias con champiñones, verduras orientales y arroz

1 godz. 5 min

Menú: Sopa de pan y tomate. Tortilla de espinacas. Ratatouille al vapor

1 godz. 5 min

Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)

30 min

Quesadillas de espinacas y alcachofas

20 min

Ravioli de requesón con salsa de berenjena

1 godz. 30 min

Hamburguesas de pez espada

15 min