Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

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Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

200 g de melocotón (pelado y congelado en trozos)

200 g de nectarinas, (peladas y congeladas en trozos)
1 cucharada de aceite de coco
2 yogures naturales
20 g de nueces peladas
cacao puro en polvo para espolvorear

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 7.2 g

Kalorie 1052.6 kJ / 251.8 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 21.7 g

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Dostępny w

Dulces sin azúcar 13 Przepisów
Hiszpania

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