Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

4.2 134 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
8 doses

Składniki

  • azeite
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • dentes de alho
    2
  • abóbora cortada em cubos
    900 g
  • batata cortada em pedaços
    70 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    300 g
  • hortelã
    10 folhas de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 74.8 kcal / 313 kJ
Białko 1.8 g
Tłuszcz 2.7 g
Węglowodany 12.7 g
Błonnik 1.5 g
Tłuszcz nasycony 0.5 g
Sód 5.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...