Sopa de espinafres e cotovelinhos

Sopa de espinafres e cotovelinhos

4.6 189 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

6 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
200 g
batata cortada em pedaços
70 g
nabo cortado em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
400 g
água
700 g
sal
1 ½ c. chá de
folhas de espinafres baby
200 g
azeite
20 g
massa tipo cotovelinhos
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 626.6 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 393.3 kJ / 94 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas e pratos principais 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bacalhau gratinado com camarão

50 min

Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos

35 min

Strogonoff de peru com molho de café

25 min

Amêijoas à Bulhão Pato

2 godz. 40 min

Rojões com castanhas

2 godz. 40 min

Bifinhos rápidos

25 min

Arroz de tamboril e camarão

45 min

Empadão de atum

1 godz. 10 min

Bolo rápido

50 min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 min

Arroz de peixe

55 min

Lulas guisadas

50 min