Penne com atum

Penne com atum

4.2 244 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo penne
400 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
cebola cortada em pedaços
250 g
salsa
15 g
15 g coentros
atum em lata, em azeite escorrido
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 761.9 mg

Białko 21.3 g

Kalorie 1638.5 kJ / 391.6 kcal

Tłuszcz 9.4 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 53.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crianças 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Amêijoas à Bulhão Pato

2 godz. 40 min

Sangria de champanhe e morango

25 min

Strogonoff de peru com molho de café

25 min

Esparguete preto com camarão

45 min

Bacalhau gratinado com camarão

50 min

Arroz de peixe

55 min

Creme de espinafres

40 min

Bifes com molho café

35 min

Penne com chouriço e cogumelos

25 min

Arroz de tamboril e camarão

45 min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 min

Tagliatelle com salmão

35 min