Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados

4.3 30 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

6 doses

Składniki

água
1000 g
sal
2 pitada de
massa tipo penne integral
250 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
salsa
5 g
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
200 g
pimento verde cortado em cubos
70 g
pimento vermelho cortado em cubos
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 62.2 mg

Białko 7 g

Kalorie 922.7 kJ / 220.5 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 35.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pratos principais 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete com atum e molho arrabiata

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 min

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

25 min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20 min

Cuscuz com legumes

Cuscuz com legumes

15 min

Quiche de legumes

Quiche de legumes

50 min

Massa com cogumelos e bacon

Massa com cogumelos e bacon

50 min

Penne com alcachofra e tomate

Penne com alcachofra e tomate

1 godz. 5 min

Fusilli com legumes e nozes

Fusilli com legumes e nozes

40 min

Massa

Massa

25 min

Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

45 min

Cuscuz de Legumes

Cuscuz de Legumes

25 min

Tagliatelle com cogumelos salteados

Tagliatelle com cogumelos salteados

40 min