Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

4.5 110 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 doses

Składniki

lombos de salmão (400 g aprox.)
2
manteiga
50 g
mel
30 g
mostarda
20 g
molho de soja
10 g
pimenta
1 pitada de
azeite
30 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
salsa
15 g
tomate
400 g
cenoura cortada aos pedaços
150 g
abóbora-manteiga cortada aos pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
água
800 g
orégãos
1 c. chá de
arroz agulha
180 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1699.2 mg

Białko 31 g

Kalorie 4235.1 kJ / 1012.2 kcal

Tłuszcz 49.8 g

Błonnik 8.6 g

Tłuszcz nasycony 18.1 g

Węglowodany 112.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dois à mesa 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1 godz. 30 min

Caril de peixe e camarão

20 min

Guisado de vitela com batata e maçã

1 godz. 25 min

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 min

Empadão de lulas

1 godz. 25 min

Fusilli com salmão fresco e maionese

40 min

Arroz de amêijoas à algarvia

2 godz. 30 min

Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno

9 godz.

Burras em vinho tinto

12 godz. 55 min

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1 godz.

Frango no forno com massinha

2 godz.

Creme de ervilhas da avó Adília

35 min