Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 sovracosce di pollo disossate e senza pelle, a pezzi (2-3 cm)
- 2 cucchiai di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaio colmo di "cinque spezie cinesi" in polvere
- 4 cucchiai di olio di semi di girasole
- 150 g di cipollotti, a pezzi
- 100 g di peperone rosso, a pezzi
- 100 g di peperone verde, a pezzi
- 50 g di caramello liquido
- 50 g di aceto di riso
- 50 g di salsa di soia
- 25 g di salsa di ostriche
- 30 g di salsa di pesce
- 1 cucchiaino di pepe macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1221 kJ / 292 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1 Std. 25 Min
Riso alla cantonese
40p
Pollo alla soia e sesamo
40p
Costine di maiale alla messicana con pico de gallo
1h
Cous cous di pollo speziato
30min
Manzo con peperoni in salsa piccante
35 Min
Riso al curry gamberi e verdure
40p
Pollo alla marocchina con cous cous
40p
Vermicelli di riso con carne e verdure
30min
Pollo speziato alle arachidi
50 Min
Maiale allo zenzero
25 Min
Pollo agrodolce con riso
40p