Urządzenia i Akcesoria
Zuppa di pesce Maiorchina
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Składniki
-
100 g di cipolle a metà
-
1 spicchio di aglio
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
25 g olio extravergine di oliva
-
200 g di pomodori a metà
-
150 g di carote a pezzi
-
100 g di sedano rapa a pezzi
-
150 g di porri a rondelle (1 cm)
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
400 g di fondo di pesce
-
400 g di acqua
-
200 g di vino bianco
-
¼ cucchiaino di succo di limone
-
350 g di filetti di pesce bianco (tipo nasello o merluzzo) a dadini (3x3 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
20 g
Kalorie
901 kJ /
215 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Low carb
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Zuppa di frutti di mare a Cottura Lenta
1 godz. 5 min
Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45 min
Trippa alla genovese con funghi e pancetta
1 godz. 10 min
Cachupa de peixe
50 min
Zuppa di fagioli e coriandolo
1 godz. 20 min
Zuppa di goulasch di manzo con peperoni
1 godz. 30 min
Zuppa di vongole e uova
40 min
Moqueca
1 godz. 20 min
Frittata di gamberoni (senza uova)
1 godz. 5 min
Zuppa di pollo e funghi
55 min
Zuppa del pescatore
50 min
Goulash ungherese
1 godz. 45 min