Urządzenia i Akcesoria
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porce
Składniki
-
1 svazek petržele, čerstvé bez stonků, omyté a osušené
-
1500 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
200 gramů červené čočky
-
3 šalotky (115 gramů)
-
30 gramů olivového oleje
-
20 gramů balzamikového octa bílého
-
½ čajové lžičky medu
-
20 gramů citrónové šťávy
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 špetky pepře černého, mletého
-
2 papriky červené nebo žluté, na kousky
-
1 locika (římský salát), na proužky (115 gramů)
-
2 stonky řapíkatého celeru na tenké plátky
-
250 gramů pstruha, uzeného na kousky
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
29 g
Kalorie
1496 kJ /
358 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
11.6 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Saláty
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 min
Bylinkový koláč
1 godz.
Hrachovo cizrnové toasty
10 min
Vejce, vařená
20 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 godz.
Avokádovo-hráškový hummus
30 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1 godz.
Celozrnné knedlíky s burisony
50 min
Listový salát s jablky a čedarem
25 min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1 godz.