Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g coentros
- 100 g crème fraîche
- 250 g milho cozido escorrido
- 1 c. chá de sal
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 250 g requeijão
- 10 g cebolinho picado
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 772 kJ / 184 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kofta de borrego com chutney de manga
2h 10 min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45 min
Tarte integral com molho de cebola
1h 10min
Hambúrguer com ketchup de beterraba
1 godz.
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 Std.
Húmus com cenoura
20 min
Guacamole
10min
Brownie de batata-doce
8 Std. 55 Min
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1 Std. 5 Min
Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte
30 min
Húmus de cenoura
15min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25min