Esparregado de feijão-verde

Esparregado de feijão-verde

4.7 47 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

feijão-verde cortado em pedaços pequenos
600 g
água
1000 g
azeite
50 g
dentes de alho
2
folha de louro
1
sal
1 pitada de
farinha
15 g
vinagre de vinho branco
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 4 g

Kalorie 696 kJ / 167 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Julho 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sela de borrego com migas de espargos

Sela de borrego com migas de espargos

9 godz. 25 min

Favas com coentros e ovos escalfados

Favas com coentros e ovos escalfados

1 godz. 5 min

Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe

1 godz. 35 min

Esparregado de grelos e nabiças

Esparregado de grelos e nabiças

40 min

Beringela recheada com atum

Beringela recheada com atum

1 godz.

Peixinhos da horta

Peixinhos da horta

50 min

Arroz de grelos

Arroz de grelos

45 min

Esparregado à moda da Beira

Esparregado à moda da Beira

50 min

Douradas com açorda de coentros

Douradas com açorda de coentros

45 min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 min

Esparregado

Esparregado

20 min

Papas de carolo

Papas de carolo

35 min