Rindfleisch-Kebabs mit Monkey-Gland-Sauce

Rindfleisch-Kebabs mit Monkey-Gland-Sauce

4.5 31 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 2 godz.

4 Portionen

Składniki

Öl
30 g
Zwiebeln in Stücken
150 g
Knoblauchzehen
2
Mango-Chutney
250 g
stückige Tomaten
250 g
Apfelessig
20 g
Worcester-Sauce
40 g
brauner Zucker
15 g
Tabasco
1 TL
Salz
1 TL
Rumpsteak mit Fettrand, in Streifen (à 1 x 8 cm)
1000 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 534 kcal / 2242 kJ

Białko 58 g

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 30 g

Błonnik 2.1 g

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