Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Bolivian Rice Pilaf
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
carrots cut in sticks (5 cm x 0.5 cm)250 g
-
coconut oil3 Tbsp
-
garlic cloves crushed2
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
dried sage2 Tbsp
-
fresh oregano2 Tbsp
-
mint leaves3 Tbsp
-
water1000 g
-
quinoa grains100 g
-
wild rice mix250 g
-
60 g shallots, cut in piecesspring onions cut in pieces6
-
red peppers diced (1 cm)120 g
-
limes zest and juice, to taste2 - 3
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
7 g
Kalorie
1155 kJ /
276 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Dill Stuffed Peppers
5 min
Polenta with Ratatouille
1 godz. 20 min
Aubergine and Potato Croquettes with Garlic Mayo
2 godz.
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 min
Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce
1 godz.
Coconut Creamed Kale
20 min
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 min
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1 godz. 15 min
Mini Peppers Stuffed with Homemade Ricotta - Piccoli peperoni ripieni di ricotta
1 godz.
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 min
Risotto with Broccoli Rabe
30 min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 godz. 15 min