
Urządzenia i Akcesoria
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 porcji
Składniki
-
150 g mieszanki młodych sałat
-
400 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
-
100 g wędzonego łososia pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
120 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 pomidor pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
100 g oliwy z oliwek
-
30 g białego octu winnego
-
1 łyżeczka soli
-
wędzony łosoś pokrojony na 2-3 cm kawałki
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
259 kcal /
1084 kJ
Białko
9.3 g
Tłuszcz
18.3 g
Węglowodany
13.9 g
Błonnik
4.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Sałatka curry
25 min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 min
Sałatka makaronowa z salami
35 min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 godz. 50 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 min
Sałatka z serem
5 min
Sałatka z indykiem i awokado
35 min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 godz.
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min