Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
TM6 TM5

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

3.9 (115 ocen)

Składniki

  • 150 g mieszanki młodych sałat
  • 400 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
  • 100 g wędzonego łososia, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
  • 120 g cebuli dymki, przekrojonej na pół
  • 100 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 pomidor, pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
  • 1 ząbek czosnku
  • 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 30 g białego octu winnego
  • 1 łyżeczka soli
  • wędzony łosoś, pokrojony na 2-3 cm kawałki

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1084 kJ / 259 kcal
Białko
9.3 g
Węglowodany
13.9 g
Tłuszcz
18.3 g
Błonnik
4.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy