Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g water
- 2 Tbsp chia seeds
- coconut oil, for greasing
- 235 g desiccated coconut
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground cloves
- ¼ tsp ground cardamom
- 3 medium eggs
- 170 g natural yoghurt
- 2 Tbsp maple syrup
- ½ tsp natural vanilla extract
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1064 kJ / 253 kcal
- Białko
- 5.309 g
- Węglowodany
- 6.12 g
- Tłuszcz
- 22.582 g
- Błonnik
- 4.537 g
Alternatywne przepisy
Avocado Cupcakes with Lime Drizzle
40 min
Nut and Seed Butter
10min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 Min
Paleo Sandwich Bread
1 Std. 30 Min
Cashew and Banana Muffins
35 min
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Sesame and Chia Seed Loaf
2 Std. 20 Min
Almond and Coconut Corners
1h 20min
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40 min
Root Vegetable Oaty Squares
1h 10min
Posh Paleo Bread
55min
Quinoa and Carrot Bites
30 min