Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Candied Mint
- 50 g caster sugar
- 1 egg white, from large egg
- 12 fresh mint leaves, for garnish
Cake
- 350 g courgettes, cut in pieces (approx. 2 courgettes)
- 120 g hemp milk
- 200 g caster sugar
- 100 g oil (e.g. sunflower or groundnut)
- 2 large eggs
- 165 g plain flour
- 45 g cocoa powder
- 1 tsp baking powder
- 1 pinch fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 749 kJ / 179 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 11 g
Alternatywne przepisy
Sesame and Chia Seed Loaf
2h 20min
Apple Parkin
1h 40 min
Carrot and Apple Cake
1h 30 min
Polenta Cake
1h
Orange and Coconut Squares
35min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1h
Courgette and Dried Fruit Scones
30 min
Root Vegetable Oaty Squares
1 Std. 10 Min
Courgette and Cocoa Cake
24 Std.
Houmous
13 godz. 30 min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 min
Hot Cross Buns
3 Std. 50 Min