![Soy bread with seeds Soy bread with seeds](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2dc0810b-b189-4987-9a15-a123585ec736/Derivates/a11e3dc3-706a-4bd5-9e91-6916f7c38e8c.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g soy natural yoghurt
- 140 g water
- 1 tbsp molasses
- 2 tsp dried instant yeast
- 200 g soy flour, plus extra for dusting
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for brushing
- 300 g Italian "00" flour
- 1 tsp salt
- 1 tbsp white sesame seeds, plus extra for sprinkling
- 2 tsp poppy seeds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 891.3 kJ / 212.2 kcal
- Białko
- 12.4 g
- Węglowodany
- 25.9 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 199 mg
Alternatywne przepisy
Raw chocolate snaps
1hod. 5min
Raw pineapple and turmeric cake
5h 20min
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55min
Vegan macadamia cheese ball
56h 55min
Gluten free self-raising flour
10 Min
Coconut & almond jelly with pineapple syrup
25 Std. 20 Min
Fig and walnut bread
3 godz. 20 min
Steamed wholemeal bread
2 Std.
Apple tart
1hod.
Banana sesame cake
4 Std. 20 Min
Steamed coconut custards
45 Min
Vegan carrot cake with orange frosting
2hod. 5min