Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g millet
- 120 g plant-based milk of choice
- 25 g vegan butter (see Tip)
- 15 g raw sugar
- 120 g filtered water
- 1 tsp dried instant yeast
- extra virgin olive oil, for greasing and frying
- 190 g wholemeal spelt flour
- 190 g wholemeal plain flour
- 1 tsp salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 931 kJ / 221.7 kcal
- Białko
- 7.7 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 5.5 g
- Błonnik
- 4.8 g
Alternatywne przepisy
Flour tortillas
1h 10min
Focaccia
2h 5min
Baguette
3 godz. 45 min
Fresh pasta dough
1h
Quick puff pastry
1h 20 min
Tangzhong milk bread
2 Std. 45 Min
Soy bread with seeds
3u. 50min
Whoopie pies
1h 20 min
Pear leathers
8 godz. 25 min
Bagels with bacon jam and egg
3h 20min
Hamburger rolls
2h 20min
Wholemeal crumpets
1h 40min