Wersje kompatybilne
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g d'emmental, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais, effilés et coupés en morceaux
- 340 g de pommes de terre, lavées et non épluchées
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 300 g de lardons fumés
- 3 œufs
- 250 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2689.8 kJ / 643.5 kcal
- Białko
- 27 g
- Węglowodany
- 20.2 g
- Tłuszcz
- 50.5 g
- Błonnik
- 3.5 g
Alternatywne przepisy
Tarte croustillante carotte et courgette
1h
Quiche de pomme de terre et poireaux
1h 15min
Quiche au poireau
55min
Quiche au poireau et au thon
50min
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1h
Gratin de coquillettes au poireau
45min
Pizza à la courgette
1u. 45min
Lasagne aux légumes à la béchamel légère
1h
Tarte au thon et à la ratatouille
1hod. 30min
Parmentier de carotte au poisson
1h
Gratin de légumes à la noix de muscade
1h 15min
Tartiflette aux courgettes
55min