Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de lentejas secas
- 900 g de agua
- 150 g de pasta seca corta (tipo farfalle, fusilli, etc.)
- 1 cucharada de aceite de oliva (para engrasar el molde)
- 1 cucharada de pan rallado (para espolvorear el molde)
- 260 - 280 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
- 400 g de champiñones en mitades
- 20 g de mantequilla
-
1 ½
cucharaditas de orégano seco
lub 1 ½ cucharaditas de hierbas provenzales secas - ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
-
1
cucharadita de sal de verduras
lub 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 930.5 kJ / 222.6 kcal
- Białko
- 12.3 g
- Węglowodany
- 32.7 g
- Tłuszcz
- 4.7 g
- Błonnik
- 6.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hamburguesas de mijo
55 min
Hamburguesas vegetales de soja
30 min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 min
Hummus de guisantes con judiones
45 min
Hamburguesas de soja
35 min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50 min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Lasaña de soja a la florentina
1 godz. 30 min
Hamburguesas de arroz integral
45 min
Pastel de lentejas
1sa 55 dk
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30min