Urządzenia i Akcesoria
Couscous mit Rotbarbe und Peperoni
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
rote Peperoni in grossen Stücken450 g
-
gelbe Peperoni in grossen Stücken280 g
-
grüne Peperoni in grossen Stücken220 g
-
½ Fischbouillon-Würfel (für 0.5 l), in 250 g Wasser aufgelöstflüssige Fischbouillon250 g
-
Zitrone nur Saft1
-
Perlencouscous300 g
-
Olivenöl2 EL
-
feinkörniges Salz to taste1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben1 Prise
-
Wasser350 g
-
Rotbarbenfilets, entgrätet, mit Haut oder enthäutet (ca. 18-20 Filets) (siehe Tipp)600 g
-
Koriander fein gehackt15 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
35 g
Kalorie
2439 kJ /
583 kcal
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
75 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Reisen nach Marokko
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Ingwer-Limetten Drink
40 min
Avocado-Glace
4 godz. 15 min
Bananen-Glace mit Erdnussbutter und Schokolade
8 godz. 10 min
Blaubeer-Glace-Schaum
10 min
Pizza Capricciosa
1 godz. 35 min
Chinesische Nudeln mit Gemüseallerlei
35 min
Mohnsamen-Knäckebrot Mediterran
1 godz. 15 min
Himbeer-Orangen-Glacé
5 godz. 10 min
Vanille-Quark-Glacé
3 godz.
Mandel-Guetzli
40 min
Orangenrolle
30 min
Russischer Salat
1 godz. 15 min