Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g de carottes, en morceaux
- 25 g de cacahouètes non salées
- 25 g d'huile de tournesol
- 10 brins de civettes fraîches, ciselées
- 1500 g d'eau
- 150 g de nouilles de riz, fines
- 150 g de pousses de soja, conservé, égouttées
- 8 - 10 feuilles de papier de riz
- 8 - 10 feuilles de salade verte, par ex. Batavia
- 16 - 20 feuilles de basilic frais
- 16 - 20 feuilles de menthe fraîche
- 8 - 10 g de crevettes cuites, pelées et coupées en deux
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 766 kJ / 185 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1 g
Alternatywne przepisy
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2h
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde
40min
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15 Min
Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto
1 Std. 30 Min
Mousse à la truite
5 Min
Tête de M. Tomate
1 Std.
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
50min
Poulet pékinois
45min
Nouilles sautées aux légumes
30min
Salade de légumes citronée
15 Min
Salade arc-en-ciel expresse
10 Min