Rouleaux frais estivaux

Rouleaux frais estivaux

4.1 10 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

8 morceaux

Składniki

25 g de carottes en morceaux
25 g de cacahouètes non salées
25 g d'huile de tournesol
10 brins de civettes fraîches ciselées
1500 g d'eau
150 g de nouilles de riz fines
150 g de pousses de soja, conservé égouttées
8 - 10 feuilles de papier de riz
8 - 10 feuilles de salade verte par ex. Batavia
16 - 20 feuilles de basilic frais
16 - 20 feuilles de menthe fraîche
8 - 10 g de crevettes cuites pelées et coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 766 kJ / 185 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs d'Asie 10 Przepisów
Beneluks

Saveurs d'Asie 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

45 min

Bœuf laab

Bœuf laab

1 godz. 5 min

Poulet pékinois

Poulet pékinois

45 min

Gnocchi Tricolore

Gnocchi Tricolore

35 min

Saumon balsamique et nouilles de courgette

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25 min

Tortillas de chia et quinoa et trio de dips

Tortillas de chia et quinoa et trio de dips

1 godz. 45 min

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2 godz.

Chili de boeuf et feta au citron

Chili de boeuf et feta au citron

45 min

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

2 godz.

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

15 min

Taboulé au quinoa et au thon

Taboulé au quinoa et au thon

40 min

Nouilles sautées aux légumes

Nouilles sautées aux légumes

30 min