Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g de carottes, en morceaux
- 25 g de cacahouètes non salées
- 25 g d'huile de tournesol
- 10 brins de civettes fraîches, ciselées
- 1500 g d'eau
- 150 g de nouilles de riz, fines
- 150 g de pousses de soja, conservé, égouttées
- 8 - 10 feuilles de papier de riz
- 8 - 10 feuilles de salade verte, par ex. Batavia
- 16 - 20 feuilles de basilic frais
- 16 - 20 feuilles de menthe fraîche
- 8 - 10 g de crevettes cuites, pelées et coupées en deux
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 766 kJ / 185 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1 g
Alternatywne przepisy
Poke bowl
35min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Keine Bewertungen
Salade de crevettes sicilienne
40min
Nasi goreng
50min
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15 min
Burgers de dinde
1h 25min
Porridge aux fruits frais
15 min
Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde
40min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Burgers thaï
30min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40min
Mousse à la truite
5 Min