Smoothie vitalité

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 verres

Składniki

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2sa 10 dk

Spaghetti au thon

Spaghetti au thon

Değerlendirme yok

Pain pita

Pain pita

1sa 35 dk

Chai latte au potiron

Chai latte au potiron

Değerlendirme yok

Poulet frit coréen

Poulet frit coréen

3sa 10 dk

Kouglof rapide

Kouglof rapide

1sa 15 dk

Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

10 dk

Sauce végétalienne façon bolognaise

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 dk

Sorbet à la Piña colada

Sorbet à la Piña colada

Değerlendirme yok

Champignons Mu-err aux oignons en botte

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50 dk

Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

15 dk

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45 dk