Urządzenia i Akcesoria
Smoothie vitalité
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 verres
Składniki
-
20 g de chou vert
-
100 g de feuilles d'épinard frais
-
200 g de concombre coupé en morceaux
-
1 de pommes vertes (env. 150 g), en morceaux
-
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
-
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
-
250 g de jus de pomme
-
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 verre
Kalorie
98 kcal /
409 kJ
Białko
1 g
Tłuszcz
0 g
Węglowodany
20 g
Błonnik
1.9 g