Smoothie vitalité

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 verres

Składniki

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Légumes sautés (style asiatique)

10 min

Salade de poulet à l’épeautre

45 min

Steack de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

Brak ocen

Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles

1 godz. 15 min

Ragoût de haricots aux boulettes de viande

Brak ocen

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Brak ocen

Café glacé infusé à froid, à l'huile d'olive

5 min

Smoothie agrumes-gingembre

10 min

Naans aux oignons et au cumin

1 godz. 30 min

Canard à la bière

1 godz.

Chaussons aux légumes

1 godz. 10 min

Poulet méditerranéen avec riz

Brak ocen