Smoothie vitalité

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 verres

Składniki

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

35 min

Saumon au quinoa et au pamplemousse

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35 min

Omelette caprese

Omelette caprese

30 min

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

45 min

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2 godz. 10 min

Champignons Mu-err aux oignons en botte

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50 min

Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

10 min

Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

5 min

Salade de couscous

Salade de couscous

50 min

Jus détox pour une peau rayonnante

Jus détox pour une peau rayonnante

10 min

Cheesecake basique

Cheesecake basique

10 godz.

Ravioli Cinque Pi

Ravioli Cinque Pi

20 min