Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

4.9 38 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 portions

Składniki

Salade de brocoli aux pignons de pin

300 g de brocoli détaillé en bouquets
1 poivron rouge coupé en morceaux
1 pomme grosse, coupée en quartiers
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de fruit

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre, moulu

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 629.9 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 730.5 kJ / 174.6 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 16.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Expérience culinaire Thermomix® 11 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Expérience culinaire Pain toupie rapide

40 min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1 godz. 15 min

Tacos aux grains entiers avec porc effiloché et bière

5 godz.

Yogourt à la vanille

Brak ocen

Cookies macadamia-chocolat

45 min

Expérience culinaire

2 godz.

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2 godz. 10 min

Pain toupie rapide

40 min

Sauce aux oignons

50 min

Cinque Pi Sauce

10 min

Gâteau du Vully

2 godz. 30 min