Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 7 oz buckwheat grain
-
1
oz coconut butter
lub 1 oz coconut oil - 8 ½ oz almond milk
- 6 oz banana, in pieces (approx. 2 md. bananas)
- 2 large eggs
-
½
oz sugar (opcjonalnie)
lub ½ oz agave syrup (opcjonalnie) - 1 tbsp baking powder
- 1 tsp vanilla extract
- ¼ tsp salt
- 2 tbsp coconut oil, to cook pancakes
- fruit, to serve
- yogurt, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 1000 kJ / 239 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Superfood Breakfast Muffins
1 Std.
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25h 20min
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1 Std.
Paleo Chocolate Cake
1hod. 35min
Almond Dip
10min
Black Bean Brownies
35 Min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1hod. 15min
Gluten-Free Banana Bread
55 Min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 Min
Golden Oatmeal
10min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Healthy banana bread
1hod. 15min