Urządzenia i Akcesoria
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 porzioni
Składniki
-
4 rametti di coriandolo le foglioline lavate ed asciugate
-
4 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di cipolla a metà
-
400 g di spalla di agnello (con o senza osso) preferibilmente con l'osso (vedere consigli), a pezzi (4x4 cm)
-
3 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe
-
40 g olio extravergine di oliva
-
400 g di carote a rondelle (circa 1,5 cm)
-
250 g di rape in 6 o 8 pezzi (in base alla grandezza)
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
900 g di acqua
-
300 g di petto di pollo a striscioline (2 cm)
-
6 salsicce, piccanti, fresche (opcjonalnie) di manzo o montone (es. merguez)
-
400 g di zucchine a rondelle (circa 1,5 cm)
-
350 g di cous-cous a grana media
-
70 g di uva passa
-
350 g di ceci bianchi in scatola scolati
-
1 - 2 cucchiaini di crema di peperoncino1 - 2 cucchiaini di salsa harissa
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
51 g
Kalorie
3753 kJ /
900 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
11.7 g
Węglowodany
70 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
La magia del vapore
72 Przepisy
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Insalata di pasta mediterranea
40 min
Budino alla zucca
50 min
Trote con riso alle verdure
45 min
Penne risottate con le cozze
1 godz. 5 min
Minestra di pomodori con quark
25 min
Pollo con couscous
45 min
Pudding alle fragole
Brak ocen
Burro
40 min
Crumble vegano di mele e noci con uvetta
Brak ocen
Torta di carote argoviese
2 godz.
Dip di datteri e curry
5 min
Zuppa di zucca
35 min