
Urządzenia i Akcesoria
Harissa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
500 g
Składniki
-
150 g di peperoncini rossi piccanti, freschi (circa 9 peperoncini), tagliati a pezzi
-
600 g di acqua bollente
-
2 ½ cucchiaini di semi di cumino
-
2 cucchiaini di semi di coriandolo
-
5 spicchi di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
5 g di sale
Wartości odżywcze na 500 g
Kalorie
414 kcal /
1732.2 kJ
Białko
2.9 g
Tłuszcz
40.5 g
Węglowodany
13.7 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Sód
4.9 mg