Urządzenia i Akcesoria
Frittata solo albumi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 porzioni
Składniki
-
150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
-
30 g di cipollotto tagliato finemente
-
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
-
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
-
500 g di acqua
-
50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette50 g di bresaola a fette
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
17 g
Kalorie
431 kJ /
103 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
17 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Il cibo degli atleti
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Vermicelli cinesi con gamberi
1 godz. 15 min
Raviolini con zucchine e carne trita di pollo
1 godz. 10 min
Crocchette di pesce persico
1 godz.
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
25 min
Tris di riso, pesce e verdure
35 min
Sformato alle verdure
45 min
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
40 min
Lumachine farcite con spinaci e prosciutto
45 min
Bevanda digestiva al finocchio
10 min
Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi
50 min
Girelle alle verdure
1 godz. 20 min
Sorbetto al cetriolo e limone
9 godz. 15 min