Urządzenia i Akcesoria
Frittata solo albumi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 porzioni
Składniki
-
150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
-
30 g di cipollotto tagliato finemente
-
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
-
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
-
500 g di acqua
-
50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette50 g di bresaola a fette
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
17 g
Kalorie
431 kJ /
103 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
17 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Il cibo degli atleti
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Crocchette di pesce persico
1sa
Filetto di maiale in crosta di pancetta con burro aromatizzato
1sa 45 dk
Sformato alle verdure
45 dk
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
40 dk
Panini cotti a vapore
2sa 10 dk
Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone
1sa
Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti
Değerlendirme yok
Involtini di pollo con mele, patate dolci e salsa al curry
1sa 25 dk
Lumachine farcite con spinaci e prosciutto
45 dk
Bevanda digestiva al finocchio
10 dk
Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi
50 dk
Girelle alle verdure
1sa 20 dk