![Frittata solo albumi Frittata solo albumi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/161595.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
- 30 g di cipollotto, tagliato finemente
- 50 g di zucchina, tagliata a dadini (2-3 mm)
- 50 g di pomodoro, tagliato a dadini (2-3 mm)
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva, per ungere la carta da forno
- 500 g di acqua
- 50 g di bresaola, a fette
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 431 kJ / 103 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 17 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tiramisù
5h 40min
Polpette di melanzane
45 Min
Linguine alla carbonara di zucchine
Brak ocen
Piselli al prosciutto
20 Min
Contorno di verdure
25 Min
Vellutata di verdure
40 Min
Frittata senza uova
Brak ocen
Condimento alla senape e aceto balsamico
10 Min
Panini cotti a vapore
2 Std. 10 Min
Insalata di gamberi alla siciliana
40 Min
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 Min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 Min