Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 75 g di fiocchi d'avena, grezzi
- 75 g di farina di farro
- 60 g di semi di girasole
- 40 g di semi di sesamo
- 40 g di seme di lino
- 1 cucchiaino di semi di finocchio secco
- 1 ½ cucchiaino di fior di sale
- 220 g di acqua
- 30 g di olio di semi di colza
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Białko
- 52.5 g
- Węglowodany
- 107 g
- Tłuszcz
- 102 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Rösti di verdure con crema ai funghi (TM6)
1h 15min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 Min
Pane di farro alle nocciole
2 godz. 50 min
Hummus
10 min
Veganaise - maionese vegana
15 Min
Zuppa di zucca
35 Min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 Min
Naan al coriandolo
1h 15min
Panini allo yogurt con sesamo
1 godz. 30 min
Pane vodese con croce
13h 30min
Zuppa di porri con fette di pane al prosciutto e formaggio
35 Min
Pane a torciglione veloce
40 Min