Urządzenia i Akcesoria
Proteinpudding
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 6 godz. 35 min
3 Portionen
Składniki
-
50 g Nüsse, ganz, geschält (z. B. Walnüsse, Mandeln, etc.)Pistazien, ungeschält, ungesalzen geschält und enthülst50 g
-
halbentrahmte Milch250 g
-
Feinkristallzucker20 g
-
Proteinpulver (opcjonalnie)20 g
-
Gelatine in kaltem Wasser eingeweicht (10-15 Minuten)1
-
Kakaopulver, ungesüsst (alle Sorten)20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
12 g
Kalorie
874 kJ /
209 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Power Food
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Süsser Randen-Smoothie
15 min
Taco-Gewürzmischung
5 min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10 min
Energy Smoothie
10 min
Quinoa-Guetzli
1 godz.
Orange-Detox-Smoothie
15 min
Powerballs (Vegan)
15 min
Mango-Cayenne-Juice
15 min
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2 godz. 30 min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 min
Bananen-Dattel Smoothie
5 min