
Urządzenia i Akcesoria
Zitrus-Ingwer-Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 Portionen
Składniki
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Grapefruits, rosa mit dem Messer bis aufs Fruchtfleisch geschält, in Stücken (2 cm)220 g
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Orangen mit dem Messer bis aufs Fruchtfleisch geschält, in Stücken (2 cm)220 g
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Ingwer in Stücken15 - 25 g
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Vanillestängel, gemahlen¼ TL
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Wasser150 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
85 kcal /
358 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
0 g
Węglowodany
17 g