Urządzenia i Akcesoria
Omini di pomodori
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
-
1200 g di acqua
-
70 g di zucchine a dadini (0.5-1 cm)
-
80 g di riso basmati
-
4 pomodori (Ø min. 5-6 cm )
-
15 g di olio di oliva
-
1 cucchiaio di aceto balsamico
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
20 g di formaggio Emmental, a cubetti (1 cm)20 g di Parmigiano a scaglie
-
60 g di tonno in scatola, sott'olio ben sgocciolato
-
2 olive verdi, denocciolate
-
1 fettina di formaggio fuso
-
4 - 5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
9.6 g
Kalorie
820 kJ /
196 kcal
Tłuszcz
9.1 g
Błonnik
2.4 g
Węglowodany
20.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Bimbi in cucina
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Riso alle verdure con carne
50 min
Frappé Banana Split
15 min
Pappardelle al forno con ragù di carne e ricotta
1 godz. 30 min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1 godz. 5 min
Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci
1 godz.
Pomodorini sfiziosi al prosciutto
Brak ocen
Spiedini di tacchino
1 godz.
Tortillas di chia e quinoa alle tre salse
Brak ocen
Cornetti al cioccolato
3 godz. 35 min
Paccheri con sugo e ricotta di pecora
20 min
Quark alle erbe aromatiche
10 min
Risotto allo zafferano di Mund
45 min