Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Orange and Coconut Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 glasses
Składniki
-
fresh ginger peeled½ oz
-
fresh turmeric (opcjonalnie) peeled½ oz
-
coconut oil1 oz
-
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)11 - 12 oz
-
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)4 - 5 oz
-
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)2 oz
-
lemon (opcjonalnie) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)2 oz
-
ice cubes5 oz
-
1 oz honey, to tastesugar (opcjonalnie) to taste1 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Białko
2 g
Kalorie
690 kJ /
165 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Mango and Turmeric Juice
10 min
Green Smoothie
10 min
Golden Fruit Smoothie
10 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 min
Turmeric Gingerade
10 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5 min
Tropical Kale Smoothie
5 min
Boosted Matcha Smoothie
5 min
Meal Replacement Shake
5 min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 min