Urządzenia i Akcesoria
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
Chilean sea bass fillet24 - 32 oz
-
lemon juice (approx. ½ lemon), plus extra to serve½ oz
-
ground white pepper to taste1 pinch
-
carrots peeled, cut into sticks12 oz
-
unsalted butter divided4 oz
-
white miso paste3 oz
-
water28 oz
-
red new potatoes or baby gold, peeled and quartered18 oz
-
20 oz zucchini, trimmedfresh green beans trimmed12 oz
-
fine sea salt to taste1 tsp
-
fresh chives finely chopped, to garnish
-
freshly ground rainbow peppercorns to garnish
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
44 g
Kalorie
2469 kJ /
590 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min
Steamed Cod Over Greens
40 min
Roasted Potato Salad
1 godz.
Mushroom and Spinach Strata
2 godz. 10 min
Lemon Garlic Broccoli
20 min
Maple and Mustard Salmon
20 min
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25 min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 godz.
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 min
Jumbo Shrimp with Vermicelli
30 min
Sautéed Cauliflower
25 min
Lemony Green Beans
20 min