Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

4.5 35 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Chilean sea bass fillet
24 - 32 oz
lemon juice (approx. ½ lemon), plus extra to serve
½ oz
ground white pepper to taste
1 pinch
carrots peeled, cut into sticks
12 oz
unsalted butter divided
4 oz
white miso paste
3 oz
water
28 oz
red new potatoes or baby gold, peeled and quartered
18 oz
fresh green beans trimmed
12 oz
20 oz zucchini, trimmed
fine sea salt to taste
1 tsp
fresh chives finely chopped, to garnish
freshly ground rainbow peppercorns to garnish

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 44 g

Kalorie 2469 kJ / 590 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Cookbook 68 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Shrimp in Garlic Sauce

Shrimp in Garlic Sauce

25 min

Tuna Avocado Bowl

Tuna Avocado Bowl

50 min

Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root

Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root

35 min

Maple and Mustard Salmon

Maple and Mustard Salmon

20 min

Artichokes with Garlic Tarragon Butter

Artichokes with Garlic Tarragon Butter

40 min

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1 godz.

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

40 min

Avocado Tuna Boats

Avocado Tuna Boats

30 min

Shrimp Sauté

Shrimp Sauté

25 min

Salmon with Ginger Tomato Sauce

Salmon with Ginger Tomato Sauce

40 min

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1 godz.

Turkey Bolognese Sauce

Turkey Bolognese Sauce

50 min