Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g Grünkohl
- 100 g Blattspinat, frisch
- 200 g Gurken, in Stücken
- 1 grüner Apfel, ca. 150 g, in Stücken
- 1 Limette, entkernt, enthäutet
- 5 - 10 g frischer Ingwer, je nach Geschmack, enthäutet, in Stücken
- 250 g Apfelsaft, alle Sorten
- 1 - 2 EL Honig, je nach Geschmack
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 409 kJ / 98 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mandel-Matcha Latte
10 Min
Green Smoothie
5min
Beeren-Smoothie
5min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10 Min
Energy Drink 'Casablanca'
10 Min
Erfrischender Salat-Früchte-Juice
15 min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 Min
Süsser Randen-Smoothie
15 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 Min
Immune-Power-Booster
10 Min